Thai Yoga Massage er en energisk og alsidig massageteknik, der foregår i et rytmisk bevægelsesmønster.
Det er en fantastisk behandlingsform, der er god for både krop og sind.
Thai yoga massage er en gammel men meget moderne massageform, der kombinerer akupressur, indiske ayurvediske principper, og yogastillinger. Grundlæggeren af den thailandske massage var en ayurvedisk læge ved navn Jivaka Kumar Bhacca, der stadig æres i Thailand som “Faren til medicinen”.
Udstrækninger – hjælper med at holde kroppen smidig, og er derfor yderst effektiv som forebyggelse mod skader og opretholdelse af generel balance i kroppen.
Muskelmassage – giver øget blodtilførsel til musklerne, så myoser/affaldsstoffer lettere kan transporteres væk.
Ledrotation – Massøren bevæger modtagerens krop og led ud i stillinger, som ofte ikke bruges i dagligdagen. Dette er meget vigtigt for at opnå og opretholde fuld bevægelsesmekanik.
Akupressur – stimulerer, styrker og balancerer meridianbanerne og har positiv indflydelse på kredsløb, organer, immunforsvar m.m. Yogastræk – hjælper med at holde kroppen smidig, og er derfor yderst effektiv som forebyggelse mod skader og opretholdelse af generel balance i kroppen.
Thai yoga massage er en alsidig massageteknik, der arbejder med alle bevægeapparatets dele, dvs. muskler, led og bindevæv.
I Thai Yoga Massage er det ikke kun hænder, man bruger til at bortskaffe spændinger fra kroppen men behandlerens fødder, underarme, knæ og albuer. Massagen bevæger sig derfor dybt ind i kroppens funktioner, og kan løse op for dybere muskelspændinger, forøge mobilitet, nerve og muskelfunktioner.
Hvornår har Du sidst gjort noget godt for din krop og sind?
Til forskel fra traditionel massage virker Thai Yoga Massage forfriskende, og man får ny energi.
Når man modtager massagen, ligger man på en madras på gulvet. Man har løsthængende behageligt tøj på, som hvis man skal ud og træne.
En hel massage dvs. massage af fødder, ben, hofte, lænd, ryg, skuldre, nakke, arme, hænder, hovedbund og ansigt tager fra 60 til 120 minutter.
MPF Psykoterapeut
KONTAKT MIG ALLEREDE I DAG
© Copyright. Sommers-terapi.dk